ゆとり男とミニマリストの融合ライフ

ゆとり男とミニマリストの融合ブログ

ゆとり世代のミニマリスト。ミニマリストネタを基本につぶやく雑記ブログです。

健康、食事について

船瀬俊介著『3日食べなきゃ、7割治る』から断食による効力をまとめてみる

どうもたんたん(@tantan4423)です。 最近健康に興味があってあらゆる本を読み漁っていて牛乳って身体にめっちゃ悪いって知ってた?? みたいな記事を書いたりしています。 今回の本もその系列の現代医学にNOと突きつけるような本だったので紹介していきた…

牛乳炎上についてマックのポテトを食べながら思ったことを書いていく

休みの日はいつもと違う環境で作業がしたくなるので近所にあるマクドナルドにChromebookを持ってこの記事を書いている。 基本的に外で書く時はなぜかノープランの記事が多いようなきがするけど気にしないことにする。 www.tantandaisuki.com 今月入って2回…

牛乳って身体にめっちゃ悪いって知ってた??

牛乳・・・それは学校給食に出てきて「ご飯に牛乳とか馬鹿じゃないの??」と思った方も多い事でおなじみの食品です。 普通に考えればお茶を差し置いて給食にでてくる食品なので「牛乳ってめちゃくちゃ体にいいんだな」と子供の時から思っていたのですけど、…